Dalgalar ve İzler, kendi başlarına hayatta kalma mücadelesi veren Suna ve kızı Funda'nın hikâyesini merkeze alıyor.
Kocasının ölümünden sonra Suna ve kızı Funda’nın hayatı zorlu bir yola girer. Anne-kız attıkları her adımda bir aksilikte karşılaşmışlardır. Bir türlü ikna edilemeyen ablası, kendi derdindeki annesi de onlara çare olamaz. Suna, varlıklı olduğu dönemde aldığı eşyalarını satarakhayata tutunmaya çalışır. Hikayelerinin sonunda neler olacağını onlar da bilmeden yol almaya devam ederler. Dalgalar, anne ve kızının yaşamındaki kötü izleri silebilecek mi zaman gösterecektir.
